湯中運動教室 参加者募集!
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血圧、血糖値、肩こり、腰痛、膝の痛みが気になり始めた方、ストレス解消、若返り、ダイエットに

一緒に温泉で運動しませんか?
★湯中運動とは・・・
関節にかかる負担が小さく、安全で効果的な全身運動です。温泉でおこなうので、心肺機能を高め、血流 促進や心身のリラックス効果も期待できます。教室ではミニボールなど目的に応じて道具を使い、楽しく 運動を行います。

【2013】11/28、12/12、12/19
【2014】1/16、1/30、2/6、2/27、3/6、3/20

16:00〜17:00

竹田温泉花水月
※水着、水泳帽、タオルなど各自ご用意ください
※参加者はスポーツ安全保険に加入していただきます。
※忘れても大丈夫


各サイズ有。詳細は担当者にお問い合わせください
詳しくはコチラ⇒湯中運動募集チラシ.pdf
ダウンロードし、faxでのお申込みも可能です。
多くの市民の皆様のご参加をお待ちしています

湯中運動教室に関するお問い合わせ・お申込みは
竹田市経済活性化促進協議会 健康づくり担当:後藤、本田まで
пF0974-62-2122 fax:0974-62-3953